In questo articolo, Alessandra Parolini, architetta, intervista Bettina Bolton, esperta di Biophilic Design, per esplorare i molteplici benefici che questa disciplina può offrire sia agli ambienti interni che esterni. Scopriremo come il Biophilic Design può migliorare la salute fisica e psicologica, oltre a generare vantaggi sociali, economici e ambientali.
Alessandra Parolini: Buongiorno a tutti, sono Alessandra Parolini, architetta. Oggi ho il piacere di parlare con Bettina Bolton, esperta di Biophilic Design, sui benefici di questa disciplina per gli esseri umani e gli spazi abitativi.
Bettina Bolton: Buongiorno Alessandra. Sì, il Biophilic Design è davvero affascinante e ricco di benefici, tanto che ho preso appunti per non dimenticare nulla! Possiamo dividere i benefici in cinque macro categorie:
- salute fisica,
- salute psicologica,
- benefici sociali,
- economici e ambientali.
Alessandra Parolini: Iniziamo dai benefici per la salute fisica.
Bettina Bolton: Certo. Gli ambienti biofili hanno un forte impatto positivo sul sistema cardiocircolatorio, sul sistema neurovegetativo e sul sistema immunitario. Ad esempio, è stato dimostrato che possono ridurre la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna, regolando il ritmo circadiano e migliorando l’attività del sistema immunitario.
Alessandra Parolini: E per quanto riguarda la salute psicologica?
Bettina Bolton: Anche qui i benefici sono significativi. Gli ambienti con elementi naturali influenzano positivamente le nostre emozioni e cognizioni. Ad esempio, uno studio di Roger Ulrich negli anni ’80 ha mostrato che i pazienti in ospedale con vista su spazi verdi avevano un recupero postoperatorio più rapido e necessitavano di meno antidolorifici rispetto a quelli con vista su un muro di mattoni.
Alessandra Parolini: Parliamo dei benefici sociali allora.
Bettina Bolton: Gli spazi biofili possono ridurre il crimine e aumentare la socializzazione. Ad esempio, un green wall in una zona degradata in Australia ha portato a una diminuzione degli atti criminali. Nei quartieri biofili, le persone sono più coinvolte nella cura dell’ambiente e gli spazi diventano più sicuri per anziani e bambini.
Alessandra Parolini: E dal punto di vista economico?
Bettina Bolton: I benefici economici possono essere notevoli, anche se spesso non immediatamente visibili. Gli immobili con certificazione di Biophilic Design tendono ad aumentare di valore. Ad esempio, le stanze d’albergo con vista naturale sono generalmente più costose. In uffici biofili, si osserva una riduzione dell’assenteismo e un aumento della produttività e creatività dei dipendenti.
Alessandra Parolini: E per i privati?
Bettina Bolton: Anche nelle case, il Biophilic Design è molto importante. Pensiamo agli spazi di home office, che durante la pandemia si sono rivelati spesso inadeguati. Gli elementi biofili possono migliorare la privacy e ridurre lo stress, favorendo la rigenerazione dopo una giornata di lavoro.
Alessandra Parolini: È affascinante. Concludiamo con i benefici ambientali.
Bettina Bolton: Il Biophilic Design non nasce come disciplina sostenibile, ma si integra perfettamente con strategie di sostenibilità, migliorando l’ambiente e contribuendo alla lotta contro il cambiamento climatico.
Alessandra Parolini: Grazie Bettina, per questa interessante conversazione. Ci hai mostrato quanto il Biophilic Design possa influenzare positivamente le nostre vite e l’ambiente.